SONBAHAR MEVSİMİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ 27.11.2022

SONBAHAR MEVSİMİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ  27.11.2022
MEVSİM DAĞCILIK DOĞA SPORLARI SPOR KULÜBÜ - İZMİR 
GÜNÜBİRLİK SONBAHAR MEVSİMİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ 
27 KASIM 2022 - PAZAR     07:10 - 19:00
FOÇA - İZMİR
YENİKÖY KOZBEYLİ DAĞ ÇİLEĞİ YÜRÜYÜŞÜ

ETKİNLİK PROGRAMI  27.11.2022 - PAZAR 
YENİKÖY KOZBEYLİ DAĞ ÇİLEĞİ YÜRÜYÜŞÜ
Değerli Mevsim Dağcılık Kulübü üyeleri ve katılımcı doğa spor sever arkadaşlarımız,  
Belirtilen yer ve saatlerden toplanılarak Menemen de sabah yarım saat kadar ihtiyaç molası için duruyoruz.Mola sonrası Yeniköy ve Kozbeyli arasında toplamda 10 km lik fazla yükseltisi olmayan rotadan en fazla 300m yükseltisi olan kolay bir parkurda orman yolu ve patikalardan yürünecektir. Parkur güzergahında dağ çileği bölgeye has çoğunlukta olup toplamak isteyenler kapaklı kase getirip veya bardak içine ezilmeden yerleştirebilirler. Afiyetler olsun. Yürüyüş bitimi Kozbeyli Köyüne geliyoruz. Meşhur dibek kahvesini içebilir. Fotoğraf almak için çevre gezintisi yapabilirsiniz. Kozbeyli de geçirilecek zamanlar sonrası etkinliğimiz. 17.00 saatlerinde kalkış yapılarak son bulacaktır. İyi etkinlikler 

Herkese mutlu sağlıklı keyifli faaliyetler dileriz. Aşağıda yazılı olan faaliyet bildirimlerini gözeterek bizi takip edebilir etkinliklerimize katılabilirsiniz.

GELECEK HAFTA YÜRÜYÜŞ PROGRAMI 
04.12.2022 - KEMALPAŞA PARSA KIZILCIK VADİSİ YİĞİTLER 

İLETİŞİM  
ADRES : 1717 SOKAK. NO:82 C .D:305. KARŞIYAKA 
KULÜP TESCİL NO  35-000895
KULÜP TEL & WHATSAPP  0 533 150 08 95 
www.mevkamp.org  - İnfo@mevkamp.org

PARKUR HAKKINDA BİLGİ 
Haktan Aslan  0 531 678 12 07 

------------------------------------------------------------------------------------------------------
BORNOVA - ÇAMKIRAN - BAYRAKLI - KARŞIYAKA - BOSTANLI İSKELE - ATAKENT KAVŞAĞI - GİRNE MC DONALDS - ÇİĞLİ 
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
 07 : 30 ' DA
BORNOVA HEYKEL, VERGİ DAİRESİ , MİGROS

07 : 40 ' TA
ÇAMKIRAN, BAYRAKLI 

 07 : 50 ' DE
KARŞIYAKA İSKELE ÖĞRETMENEVİ , TERSANE  

08 : 00 ' DE
YUNUSLAR, BOSTANLI İSKELE KARŞISI

 08 : 10 ' DA
ATAKENT KAVŞAĞI,  EMNİYET MÜDÜRLÜĞÜ, GİRNE MC DONALDS

 08 : 20 ' DE
ÇİĞLİ 

İ R T İ B A T  
0 532 725 38 53 / İBRAHİM BEDİR  ( BORNOVA ) 
0 554 949 62 61 / FULYA DUVARCIOĞLU   ( BORNOVA ) 
0 532 521 30 31 / ADNAN SALMAN  ( KARŞIYAKA ) 
0 553 202 32 33 / SEDAT BAL  ( KARŞIYAKA ) 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
 BUCA - KÖSTENCE - HATAY - F.ALTAY - KONAK
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
 07 : 10 ' DA
BUCA ÜÇKUYULAR MEYDAN , ÇEVİKBİR MEYDAN

 07 : 15 ' TE
BUCA HEYKEL , BUCA BELEDİYE , BUCA YAPIKREDİ
BUCA VERGİ DAİRESİ , İŞÇİEVLERİ LAMBALAR 

07 : 20 ' DE
ŞİRİNYER MİGROS , ŞİRİNYER İZBAN , KEMAL SUNAL PARKI

07 : 25 ' TE
KÖSTENCE KÖPRÜSÜ , OSMAN ÖKSÜZ PARKI

07 : 30 ' DA
ÜÇYOL METRO , İZMİRSPOR PARKI , ŞOFÖRLER LOKALİ , 
ASKER HASTANESİ , NOKTA , HATAY METRO 

07 : 35 ' TE
HAKİMEVLERİ , SUSUZDEDE , GÖZTEPE METRO , 
AMERİKAN KOLEJİ , HALE PASTANESİ , POLİGON METRO 

07 : 40 ' TA
DENİZMEN , GÖZTEPE STADYUM , F. ALTAY METRO 

07 : 45 ' TE
GÖZTEPE KÖPRÜSÜ , VALİ KONAĞI , KARANTİNA ALTGEÇİT

 07 : 50 ' DE
KONAK SABANCI KÜLTÜR SARAYI

 08 : 00 ' DE
BASMANE GAR ÖNÜ 

İ R T İ B A T   
0 531 678 12 07 / HAKTAN ASLAN
0 505 226 53 67 / HASAN HÜSEYİN DEMİRTAŞ 
0 507 364 99 84 / KEMAL MAVİLİ  

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
SERVİS SAATLERİ VE KATILIM HAKKINDA 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
YAZILI OLAN SERVİS GÜZERGAHLARIMIZDAN KATILACAK ARKADAŞLARIMIZIN BEKLEME YERLERİNDE 5 DAKİKA ÖNCE OLMALARI,  KAYIT YAPTIRACAK KATILIMCI ARKADAŞLARIMIZIN BÖLGE İRTİBAT NUMARASI YAZAN SERVİS SORUMLUSU ARKADAŞLARIMIZI ARAYARAK ÖNCESİNDE KATILIMLARINI AD SOYAD, TC NO, YER BİLDİRİM KAYITLARINI TELEFON VEYA MESAJLA İLETMELERİ RİCA OLUNUR. 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
DOĞADA YAPILAN AKTİVİTELER RİSK İÇERİR. 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
YÜKSEK TANSİYON, KALP RAHATSIZLIKLARI, ASTIM GİBİ SOLUNUM RAHATSIZLIKLARI İLE ADALE EKLEM ROMATİZMASI, 
EPİLEPSİ ( SARA ) VS. DOĞADA TEDAVİSİ SON DERECE GÜÇ OLAN HASTALIKLARA SAHİP KİŞİLER YÜRÜYÜŞLERE KABUL EDİLMEZ. 
 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
ÜYELİK VE LİSANS HAKKINDA  
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
YÜRÜYÜŞ ETKİNLİKLERİMİZE MUAFİYET FORMU DOLDURULARAK ADAY ÜYE KATILIMCI KABUL ETMEKTEYİZ. ÜYE BAŞVURUSU İÇİN BİRKAÇ FAALİYETE KATILMANIZ GEREKİR. ÜYELİK İÇİN MUAFİYET VE ÜYE FORMU VERİLİP DOLDURULARAK GEREKLİ EVRAKLAR İSTENİR. BU EVRAKLAR;  SAĞLIK BELGESİ,  5 ADET VESİKALIK FOTOĞRAF ve 2 ADET KİMLİK FOTOKOPİSİ ve YILLIK AİDAT TIR. 
LİSANS YENİLEME İŞLEMLERİ YILLIK OLARAK KULÜP ADINA DÜZENLENEREK TÜRKİYE DAĞCILIK FEDERASYONUNA ÖDENTİYLE KİMLİK FOTOKOPİSİ, 2 ADET VESİKALIK FOTOĞRAF İLE İZMİR GENÇLİK SPOR MÜDÜRLÜĞÜNE YAPTIRTILIR. 

________________________________________________________________
DOĞA YÜRÜYÜŞLERİNDE KURALLAR 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Doğa yürüyüşlerinde yürüyüş liderleri sorumludur.Katılacaklar rehberlerin ve artçının talimatlarına kesinlikle uymak zorundadır.Rehberi geçmemeli ve artçıdan geri kalınmamalıdır.

Koordinatlar doğrultusunda alınmış rota dışına çıkılmaması molalarda guruptan tek başına yetkili olan arkadaşlara haber vermeden ayrılınmaması, ateş yakılmaması rica olunur.

Muafiyetlerde belirtilen sağlık sorunları olanlar yürüyüşlere katılamazlar. Yürüyüş esnasında grupların temposuna uyulmalı, keyfi durmalar ve yavaşlamalar yapılmamalıdır.

Yürüyüş esnasında ve mola verilecek alanlarda çevrenin atıklarla kirletilmemesine özen ve önem verilmeli yürüyüşte ortaya çıkan bütün atıklar geri getirilerek, yerleşim birimlerindeki çöplüklere bırakılmalıdır.

Yürüyüşler esnasında sigara ve alkol kullanılmamaktadır. Mola yerlerinde kontrolü geniş alanda sigara içilmesine izin verilebilir.

________________________________________________________________
DOĞA YÜRÜYÜŞÇÜLERİ İÇİN GEREKLİ GIDA MALZEMELER
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Matara, termos vb şişelerde en az  2  litre su bulundurulmalı, Öğle molalarında yanınızda bir öğün yiyecek ve içecek, termosta sıcak su getirmeniz hazır çorba ve çay içmek keyif için işinize yarar. Kışın bilhassa soğuklarda içimi size ayrı keyif verecektir. Yanınızda bulunduracağınız enerji veren incir, üzüm, kayısı ve meyve kuruları yürüyüşte sizi tok tutar size gün boyu enerji verir.

Temel ilk yardım malzemesi kremler ve kişilere gerekli özel ilaçlar, çatal, kaşık, bardak, tabak gibi malzemeleri yanınıza alabilirsiniz.

Yürüyüş batonları yürüyüş sırasında dere geçişlerinde ve eğimli arazilerde denge sağlanması yükün kollara verilmesi açısından kullanılması size fayda verir. Küçük led'li kafa feneri, düdük, güneş gözlüğü bulundurulması yanınızda olması gereken malzemeler arasındadır.

________________________________________________________________
DOĞA YÜRÜYÜŞLERİNDE KULLANILABİLECEK GİYSİLER
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Şapka, eldiven , bere (mevsim koşullarına uygun) Polar türü kıyafetler değişmelik yedek fanila ve çorap. Tozluk, Yağmurluk, panço vb. su geçirmez giysiler

Her yürüyüşçünün mutlaka bir sırt çantası olur. Kişilerin yürüyüş esnasında denge unsuru nedeniyle ve yaralanmalardan korunabilmek amacıyla elleri boş olmalıdır. iki omuz askılı klipsleri olan sırt çantası yürüyüşte size konfor sağlar.

Yürüyüşçünün ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağını vurmayan, yürüyüşçünün ayağına alışmış ve daha önce denemiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır. Kış şartları için su geçirmez olanları tercih edilmelidir.

Az yer tutmalı, hafif ancak sağlıklı işlev gören cinsten hareket yeteneğinizi kısıtlamayan rahat kıyafetler olmalıdır. ( Dar streç ve kot pantolonları kullanmanız doğa yürüyüşleri aktivitelerine uygun değildir ).Üst giysileriniz önden açılıp kapanabilir düğmeli veya fermuarlı olması sizin için kullanışı kolay olacaktır.

İç çamaşırlar yün veya sentetik olmalıdır. Bu malzemeler teri hemen emerek dışarı iletirler ve çabuk kururlar. Üst giysi vücut ısısını dışarıya verebilen Polar veya GoreTex kumaşlardan yapılmış, çorabı mevsim koşullarına uygun ayak ile bot arasında tampon görevi görecek nitelikte olmalıdır. Kışın yün çorap kullanılmalıdır.
MEVSİM DAĞCILIK KAMPÇILIK DOĞA SPORLARI KULÜBÜ - İZMİR / TEL : 0 533 150 08 95 & FAX : 0 232 364 44 47