SONBAHAR MEVSİMİ GÜNÜBİRLİK DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

MEVSİM DAĞCILIK KAMPÇILIK DOĞA SPORLARI KULÜBÜ DERNEĞİ - İZMİR
ETKİNLİK : Günübirlik Sonbahar mevsimi doğa yürüyüşü
PARKUR : Selçuk Şirince Köyü Kestane Vadisi

MESAFE GİDİŞ ve BİTİŞ : A Grubu 5 km - B Grubu 10km
SERVİS BAŞLAMA ve BİTİŞ SAATLERİ : 07:20 - 20:00

--------------------------------------------------------------------------------------
BAŞLAMA
--------------------------------------------------------------------------------------
Etkinliğe katılacak arkadaşlarımız bölge irtibat numaraları yazan görevli arkadaşlarımızı telefonla arayarak kayıt yaptırabilirler. Etkinliğimize katılacak arkadaşların aşağıda yazılı bilgilendirmelere uymasını rica ederiz.
Selçuk İlçemize bağlı Belevi de sabah ihtiyaç molası için duracağız.
çay ve ihtiyaç molamız azami 25 dakika olacaktır. İhtiyaçlarınızı karşılayabileceğiniz Market, kahve mevcuttur.

--------------------------------------------------------------------------------------
PARKUR HAKKINDA AÇIKLAMA
--------------------------------------------------------------------------------------
İki grup koldan yürünecek parkur doğa yürüyüşlerine alıştırma doğrultusunda sezonun 3. Faaliyeti kolay bir rota olarak Şirince mevkisinden başlanacaktır.
Çam ve Kestane ağaçları ormanı içerisindeki patikalar ve yollardan geçerek, sonbahar görselliğinde doğa yapısıyla dökülen Sararan manzarası bol doğa da
A grubu gidiş ve dönüşle 5 km yürüyerek Şirince Köyüne inecektir.
B grubumuz da farklı bir rotadan gidiş ve dönüşle toplamda 10 km lik yürüyüş yapacaktır. Yürüyüş sonrası Şirince köyünde dinlentiler sonrası etkinlik son bulacaktır.

--------------------------------------------------------------------------------------------------
İ L E T İ Ş İ M
--------------------------------------------------------------------------------------------------
ADRES : 1717 Sok. No: 82 C . D:305 KARŞIYAKA - İZMİR
Dernek - Kulüp Tescil No 35-063-136 / 35-000895
Başkan - 0 531 678 12 07 - Başkan Yrd 0 532 521 30 31
Kulüp Tel & Whatsapp O 533 150 08 95
İnternet : www.mevkamp.org - Mail : info @ mevkamp.org

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
İ R T İ B A T N U M A R A L A R I M I Z
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
KARŞIYAKA BÖLGESİ
Adnan SALMAN - 0 532 521 30 31
Mustafa AKGÜL - 0 543 575 42 12
Sevgi ENET - 0 530 456 19 37

BORNOVA - KONAK BÖLGESİ
M.Eren TUNCAY - 0 505 687 05 82
İbrahim BEDİR - 0 532 725 38 53
Seriye BAĞMANCI - 0 531 604 99 30

BUCA, HATAY, F.ALTAY BÖLGESİ
Haktan ASLAN - 0 531 678 12 07
Gülbeyaz GÜLTEKİN - 0 531 812 68 17
İbrahim ÖZKAN - 0 533 724 47 00
İbrahim AYDIN - 0 535 527 69 86

------------------------------------------------------------------------------------------------------
KARŞIYAKA BORNOVA KONAK BÖLGESİ GÜZERGAHLARI
------------------------------------------------------------------------------------------------------
SAAT - 07:20 ' de
Girne Mc Donalds ,Emniyet müdürlüğü, Atakent Kavşağı

SAAT - 07 : 30 ' da
Bostanlı İskele, Yunuslar

SAAT - 07: 40 ' da
Karşıyaka İskele

SAAT - 07:45 ' te
Turan , Bayraklı

SAAT - 07 : 50 ' de
Smyrna , Çamkıran , Migros durağı ,

SAAT - 08 : 00 ' de Bornova Heykel

SAAT - 08 : 15 ' te Konak Köprü İskele B.B
Mustafa Kemal Sahil Bulvarı Duraklar ..

SAAT - 08 : 25 ' te
F.Altay Pamukkale Metro Önü

----------------------------------------------------------------------------------------------------
BUCA , HATAY , F.ALTAY BÖLGESİ GÜZERGAHLARI
---------------------------------------------------------------------------------------------------

SAAT - 07 : 45 ' te
Buca Üçkuyular Meydan , sağlık Ocağı , Çevikbir , Devlet Hast. Durağı , 9 Eylül Eğitim Fakültesi

SAAT - 07 : 50 ' de
Buca Heykel , Sağlık Meslek Lisesi ,
Öğretmen Evleri , Buca Belediye , Cezaevi ,
Yeni Mahalle , İşçievleri

SAAT - 08 : 00 ' de
Şirinyer Migros , Karakol Durağı ,
Nato Kemal Sunal Parkı

SAAT - 08 : 10 ' da
Köstence Köprüsü , Üçyol Metro Durağı

SAAT - 08 : 15 ' te
İzmirspor Köprüsü , Şoförler Lokali , Hatay Asker Hastanesi Metro , Çeşme ,Nokta , Hatay Metro Durağı

SAAT - 08 : 20 ' de
Hakimevleri , Susuzdede ,Göztepe Metro, Amerikan , Hıfzısıhha, Poligon , Denizmen

SAAT - 08 : 25 ' te
Göztepe Stadı , F.Altay Kavşağı Pamukkale metro önü.

SAAT - 08 : 45 ' te
Gaziemir Migros

----------------------------------------------------------------------------------------------------
N O T ! ! !
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Araçlarımızın geçtiği güzergahların servis saatleri yazılıdır.
Katılacak arkadaşlar servise binecekleri yere 5 dakika önceden gelerek öncesinde bölge irtibat numaraları yazan arkadaşlarımızı arayarak katılımlarını telefon veya mesajla bildirmeleri rica olunur.

----------------------------------------------------------------------------------------------------
D İ K K A T ! ! !
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Yüksek Tansiyon, Kalp rahatsızlıkları, Astım gibi solunum rahatsızlıkları ile adale eklem romatizması, epilepsi ( Sara ) Vs. Doğada tedavisi son derece güç olan hastalıklara sahip kişilerin yürüyüşlere kabul edilmeyeceği, sağlık kontrollerinizi kurum doktorlarından yaptırarak spor yapabilir ibareli sağlık belgesi alarak katılım yapmanız önemle duyurulur.

----------------------------------------------------------------------------------------------------
ÜYELİK ve LİSANS BAŞVURUSU H A K K I N D A
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Kulüp yöneticileri veya internet sitemizden çıktısını alacağınız
( www.mevkamp.org ) sitemizden başvuru formu, muafiyet formunu doldurup imzalayarak, sağlık belgesinide kurum doktorunuza onaylatarak istenen 5 adet vesikalık fotoğraf ve 2 nüfus cüzdanı fotokopisiyle yönetime elden veya postayla
evrakları ulaştırarak, üyelik için başvuru yapabilirsiniz.
Üyelik kabulü sonrası Kulup Sporcu lisansları için istenen sağlık belgesi, Vesikalık fotoğraf, nüfus fotokopisi evraklar yeniden elden ulaştırılarak lisanslar yıllık olarak yenilenir. Lisanslı sporcular tdf eğitimleri ,faaliyetlerine kulüp aracılığıyla katılır.
Yıllık Üyelik aidatımız 50 tl

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
DOĞA YÜRÜYÜŞLERİNDE KURALLAR
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Katılımcı arkadaşlar rehberlerin ve artçıların talimatlarına kesinlikle uymak zorundadır. Yürüyüş esnasında grup rehberini geçmemeli ve artçıdan geri kalınmamalıdır.

Koordinatlar doğrultusunda alınmış rota dışına çıkılmaması, molalarda guruptan tek başına yetkili olan arkadaşlara haber verilmeden ayrılınmaması, ateş yakılmaması rica olunur.

Muafiyetlerde belirtilen sağlık sorunları doktor izni olmayanlar yürüyüşlere katılamazlar.
Yürüyüş esnasında grup rehberlerine uyulmalı, keyfi durmalar ve yavaşlamalarla grubun yürüyüşü aksatılmamalı , temposu bozulmamalıdır.

Yürüyüş esnasında ve mola verilecek alanlarda çevrenin atıklarla kirletilmemesine özen ve önem verilmeli, yürüyüşte mola yerlerinde ortaya çıkan çöpler geri getirilerek, yerleşim birimlerindeki çöplüklere bırakılmalıdır.
Yürüyüş süresince sigara ve alkol kullanılmamaktadır. Mola yerlerinde rehberler uygun olan yerde sigara içilmesine izin verebilir.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
DOĞA YÜRÜYÜŞÇÜLERİ İÇİN GEREKLİ
GIDA ve MALZEMELER
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Matara, termos, pet vb şişelerde en az - 2 - litre su bulundurulmalı, Öğle molalarında yanınızda bir öğün yiyecek ve içecek, sıcak su getirmeniz hazır çorba ve çay içmek için faydalı olacak, kışın bilhassa soğuklarda içimi size ayrı keyif verecektir.
Yanınızda bulunduracağınız enerji veren incir,üzüm,kayısı ve meyve kuruları vb. gıdalar yürüyüşte sizi tok tuttuğu gibi size gün boyu enerji verir.

Temel ilk yardım malzemesi ve kişilere gerekli özel ilaçlar, çatal, kaşık, bardak, tabak vb. kamp malzemelerini çantanızda bulundurabilirsiniz.

Yürüyüş batonları yürüyüş sırasında size faydalı olur. Bilhassa dere geçişlerinde ve eğimli arazilerde denge sağlanması yükün kollara verilmesi açısından kullanılması yararlıdır.
Küçük el feneri, düdük yanınızda olması gereken malzemeler arasındadır.

----------------------------------------------------------------------------------------------------
YÜRÜYÜŞÇÜLER İÇİN GEREKLİ MALZEME ve GİYSİLER
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Şapka, eldiven , bere (Mevsim koşullarına uygun)
Polar türü kıyafetler, değişmelik yedek fanila ve çorap.
Tozluk, Yağmurluk, panço vb. su geçirmez giysiler
Her yürüyüşçünün mutlaka bir sırt çantası olacaktır.
Kişilerin yürüyüş esnasında denge unsuru nedeniyle ve yaralanmalardan korunabilmek amacıyla elleri boş olmalıdır. iki omuz askılı klipsleri olan sırt çantası yürüyüşte size konfor sağlar.
Yürüyüşçünün ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağını vurmayan, yürüyüşçünün ayağına alışmış ve daha önce denenmiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır. Kış şartları için su geçirmez olanları tercih edilmelidir.

---------------------------------------------------------------------------------------------------
DOĞA YÜRÜYÜŞLERİNDE GİYSİLER
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Doğa yürüyüşlerinde kullanacağınız giyecekler az yer tutmalı,
hafif ancak sağlıklı işlev gören cinsten hareket yeteneğinizi kısıtlamayan rahat kıyafetler olmalıdır.

( Dar streç ve kot pantolonları kullanmanız doğa yürüyüşleri aktivitelerine uygun değildir ).

Üst giysileriniz önden açılıp kapanabilir düğmeli veya fermuarlı olması sizin için kullanışı kolay olacaktır. İç çamaşırlar yün veya sentetik olmalıdır. Bu malzemeler teri hemen emerek dışarı iletirler ve çabuk kururlar.
Üst giysi vücut ısısını dışarıya verebilen Polar veya GoreTex kumaşlardan yapılmış, çorabı mevsim koşullarına uygun ayak ile bot arasında tampon görevi görecek nitelikte olmalıdır. Kışın yün çorap kullanılmalıdır.

Dağcılık sporu risk içeren bir spordur. Web sitemizdeki bilgiler ile yapılacak tırmanışlarda, oluşabilecek kazalardan, kulübümüz sorumlu tutulamaz. Teorik bilgiler, pratik eğitimler ile takviye edilmediği sürece yetersizdir. Lütfen dağcılık kulüplerinden, kurumlardan yada bilgili dağcılardan eğitim almadan dağa çıkmayınız.