EFELER YOLU 6. ETAP

GÜNÜBİRLİK ETKİNLİK PROGRAMI
05 NİSAN 2026
Değerli üye ve katılımcı doğa sporsever arkadaşlarımız , Bu haftasonu daha önce 5.Etap Yenikurudere Ovacık Yaylası Efeler Yolu etabı sonrası şimdi de Kemalpaşa Ovacık ve Bayındır Sarıyurt a bağlı Efeler yolunun 6. Etabı yürütülecektir. Günübirlik yürünecek parkur zorlu ve tamamı 22 km olup yükselti ve inişlerle en fazla 700 metre kadar çıkışlı ve inişli parkuru B grubumuz yürüyecektir. A grubumuza alternatif olarak yine Efeler Yolu 6. Etap güzergahında gidiş dönüşlü Akçaoluk Çeşmesine yürüyerek 350 M yükselti ve iniş dönüşü Ovacık Yaylasında yürüyüs sonlandırılacaktır. Yürüyüş sonrası tüm gruplar Bayındır Sarıyurt ta toplanarak burada köyde zaman geçirilip dönüşe geçilecektir. Bu yerleri Görmeyen yürümeyen arkadaşlarımızla buraları keşfetme olanağı sunuyoruz. Sabah molamızı Kemalpaşa bağyurdu ‘ nda yapacağız. Hepinize sağlıklı mutlu etkinlikler dileriz.

İLETİŞİM ☎️
1717 Sok. No:82/c – D:305. Karşıyaka Telefon / Whatsapp 0 533 150 08 95

🚍 1.ARAÇ SERVİS GÜZERGAHLARI

KARŞIYAKA – BAYRAKLI – BORNOVA

🕣 07 : 20 ‘ DE
GİRNE MC DONALDS , EMNİYET MÜDÜRLÜĞÜ , CİHAT KORA, ATAKENT KAVŞAĞI

🕣 07 : 30 ‘ DA
BOSTANLI İSKELE

🕣 07 : 40 ‘ DA
KARŞIYAKA TRAMVAY , TERSANE

🕣 07 : 45 ‘ DE
TURAN , BAYRAKLI ÜST GEÇİT , SMYRNA MEYDANI

🕣 07 : 50 ‘ DE
BORNOVA ÖĞRETMENEVİ , ÇAMKIRAN , MİGROS

🕣 08 : 00 ‘ DA
BORNOVA MEYDAN

🕣 08 : 10 ‘ DA
EGE ÜNİVERSİTESİ KAMPÜS

İRTİBAT KAYIT
Adnan Salman
0 532 521 30 31

Sedat Bal
0 553 202 32 33

İbrahim Bedir
0 532 725 38 53

Fulya Duvarcıoğlu
0 554 949 62 61

🚍 2.ARAÇ SERVİS GÜZERGAHLARI ———————————————–

BUCA – ŞİRİNYER – KÖSTENCE – ÜÇYOL – HATAY – F.ALTAY – KONAK

🕣 07 : 10 ‘ DA
BUCA ÜÇKUYULAR MEYDAN , ÇEVİKBİR MEYDAN

🕣 07 : 15 ‘ TE
BUCA HEYKEL , BUCA BELEDİYE , BUCA YAPIKREDİ
BUCA VERGİ DAİRESİ , İŞÇİEVLERİ LAMBALAR

🕣 07 : 20 ‘ DE
ŞİRİNYER MİGROS , ŞİRİNYER İZBAN , KEMAL SUNAL PARKI

🕣 07 : 25 ‘ TE
KÖSTENCE KÖPRÜSÜ , OSMAN ÖKSÜZ PARKI

🕣 07 : 30 ‘ DA
ÜÇYOL METRO , İZMİRSPOR PARKI , ŞOFÖRLER LOKALİ ,
ASKER HASTANESİ , NOKTA , HATAY METRO

🕣 07 : 35 ‘ TE
HAKİMEVLERİ , SUSUZDEDE , GÖZTEPE METRO ,
AMERİKAN KOLEJİ , ESKİ HALE PASTANESİ , POLİGON METRO

🕣 07 : 40 ‘ TA
DENİZMEN , GÖZTEPE STADYUM ,
F. ALTAY METRO

🕣 07 : 45 ‘ TE
GÖZTEPE KÖPRÜSÜ , VALİ KONAĞI , KARANTİNA ALTGEÇİT

🕣 07 : 50 ‘ DE
KONAK SABANCI KÜLTÜR SARAYI

🕣 08 : 00 ‘ DE
KONAK TÜNEL ÇIKIŞI YEŞİLDERE

İRTİBAT KAYIT
Yasemin Demir
0 505 053 05 97

Haktan Aslan
0 531 678 12 07

Kemal Mavili
0 507 364 99 84

---

⚠️ SERVİS SAATLERİ VE KATILIM HAKKINDA

YAZILI OLAN SERVİS GÜZERGAHLARIMIZDAN KATILACAK ARKADAŞLARIMIZIN BEKLEME YERLERİNDE 5 DAKİKA ÖNCE OLMALARI, KAYIT YAPTIRACAK KATILIMCI ARKADAŞLARIMIZIN BÖLGE İRTİBAT NUMARASI YAZAN SERVİS SORUMLUSU ARKADAŞLARIMIZI ARAYARAK ÖNCESİNDE KATILIMLARINI TELEFON VEYA MESAJLA İLETMELERİ RİCA OLUNUR.

---

⚠️ DOĞADA YAPILAN AKTİVİTELER RİSK İÇERİR.

YÜKSEK TANSİYON, KALP RAHATSIZLIKLARI, ASTIM GİBİ SOLUNUM RAHATSIZLIKLARI İLE ADALE EKLEM ROMATİZMASI,
EPİLEPSİ ( SARA ) VS. DOĞADA TEDAVİSİ SON DERECE GÜÇ OLAN HASTALIKLARA SAHİP KİŞİLER YÜRÜYÜŞLERE KABUL EDİLMEZ.

---

⚠️ ÜYELİK VE LİSANS HAKKINDA

YÜRÜYÜŞ ETKİNLİKLERİMİZE MUAFİYET FORMU DOLDURULARAK SPORCU ADAY ÜYE KATILIMCI KABUL ETMEKTEYİZ. ÜYE BAŞVURUSU İÇİN BİRKAÇ FAALİYETE KATILMANIZ GEREKİR. ÜYELİK İÇİN MUAFİYET VE ÜYE FORMU VERİLİP DOLDURULARAK GEREKLİ EVRAKLAR İSTENİR. BU EVRAKLAR; SAĞLIK BELGESİ, 5 ADET VESİKALIK FOTOĞRAF ve 2 ADET KİMLİK FOTOKOPİSİ ve YILLIK AİDAT TIR.

---

⚠️ DOĞA YÜRÜYÜŞLERİNDE KURALLAR

Doğa yürüyüşlerinde yürüyüş liderleri sorumludur.Katılacaklar rehberlerin ve artçının talimatlarına kesinlikle uymak zorundadır.Rehberi geçmemeli ve artçıdan geri kalınmamalıdır.

Koordinatlar doğrultusunda alınmış rota dışına çıkılmaması molalarda guruptan tek başına yetkili olan arkadaşlara haber vermeden ayrılınmaması, ateş yakılmaması rica olunur.

Muafiyetlerde belirtilen sağlık sorunları olanlar yürüyüşlere katılamazlar. Yürüyüş esnasında grupların temposuna uyulmalı, keyfi durmalar ve yavaşlamalar yapılmamalıdır.

Yürüyüş esnasında ve mola verilecek alanlarda çevrenin atıklarla kirletilmemesine özen ve önem verilmeli yürüyüşte ortaya çıkan bütün atıklar geri getirilerek, yerleşim birimlerindeki çöplüklere bırakılmalıdır.

Yürüyüşler esnasında sigara ve alkol kullanılmamaktadır. Mola yerlerinde kontrolü geniş alanda sigara içilmesine izin verilebilir.

---

⚠️ DOĞA YÜRÜYÜŞÇÜLERİ İÇİN GEREKLİ GIDA MALZEMELER

Matara, termos vb şişelerde en az 2 litre su bulundurulmalı, Öğle molalarında yanınızda bir öğün yiyecek ve içecek, termosta sıcak su getirmeniz hazır çorba ve çay içmek keyif için işinize yarar. Kışın bilhassa soğuklarda içimi size ayrı keyif verecektir. Yanınızda bulunduracağınız enerji veren incir, üzüm, kayısı ve meyve kuruları yürüyüşte sizi tok tutar size gün boyu enerji verir.

Temel ilk yardım malzemesi kremler ve kişilere gerekli özel ilaçlar, çatal, kaşık, bardak, tabak gibi malzemeleri yanınıza alabilirsiniz.

Yürüyüş batonları yürüyüş sırasında dere geçişlerinde ve eğimli arazilerde denge sağlanması yükün kollara verilmesi açısından kullanılması size fayda verir. Küçük led’li kafa feneri, düdük, güneş gözlüğü bulundurulması yanınızda olması gereken malzemeler arasındadır.

---

⚠️ DOĞA YÜRÜYÜŞLERİNDE KULLANILABİLECEK GİYSİLER

Şapka, eldiven , bere (mevsim koşullarına uygun) Polar türü kıyafetler değişmelik yedek fanila ve çorap. Tozluk, Yağmurluk, panço vb. su geçirmez giysiler

Her yürüyüşçünün mutlaka bir sırt çantası olur. Kişilerin yürüyüş esnasında denge unsuru nedeniyle ve yaralanmalardan korunabilmek amacıyla elleri boş olmalıdır. iki omuz askılı klipsleri olan sırt çantası yürüyüşte size konfor sağlar.

Yürüyüşçünün ayakkabısı yürüyüş sporuna uygun, uzun bilekli, rahat, ayağını vurmayan, yürüyüşçünün ayağına alışmış ve daha önce denemiş kısacası sorunsuz ayakkabı olmalıdır. Kış şartları için su geçirmez olanları tercih edilmelidir.

Az yer tutmalı, hafif ancak sağlıklı işlev gören cinsten hareket yeteneğinizi kısıtlamayan rahat kıyafetler olmalıdır. ( Dar streç ve kot pantolonları kullanmanız doğa yürüyüşleri aktivitelerine uygun değildir ).Üst giysileriniz önden açılıp kapanabilir düğmeli veya fermuarlı olması sizin için kullanışı kolay olacaktır.

İç çamaşırlar yün veya sentetik olmalıdır. Bu malzemeler teri hemen emerek dışarı iletirler ve çabuk kururlar. Üst giysi vücut ısısını dışarıya verebilen Polar veya GoreTex kumaşlardan yapılmış, çorabı mevsim koşullarına uygun ayak ile bot arasında tampon görevi görecek nitelikte olmalıdır. Kışın yün çorap kullanılmalıdır.